Практика для начинающих, подходит женщинам и мужчинам любого возраста и телосложения.
Занимаемся натощак, за 20-30 минут до занятия рекомендуется выпить стакан воды.
В конце практики будет длительная поза глубокого расслабления, если Вы боитесь замерзнуть, возьмите с собой кофту или плед.
Количество ковриков ограничено, поэтому просьба записаться по тел. +7-926-562-28-12 (звонок или whatsapp) или Вконтакте: melkumov
До встречи на практике!
